12 Dấu hiệu nhận biết bạn đang hạnh phúc

Hạnh phúc không phải do chúng ta đi tìm kiếm mới có mà hạnh phúc là do chúng ta tạo ra. Do đó, chúng ta có hạnh phúc hay không có hạnh phúc là do sự lựa chọn của mỗi người. Có thể chúng ta sẽ khó khăn khi chọn hạnh phúc. Có khi nào bạn đã chọn hạnh phúc rồi mà bạn chưa nhận ra không?. Sau đây là 12 dấu hiệu để nhận biết bạn đang hạnh phúc. Cùng Blog khoảnh khắc cuộc sống tìm hiểu nhé.

Nhận biết 12 dấu hiệu để biết bạn đang hạnh phúc

1. Bạn tập trung làm công việc của mình

Bạn không quan tâm nhiều đến sự đánh giá, phán xét của mọi người, thay vào đó bạn chăm chỉ, tập trung làm những việc mình yêu thích, những đam mê hay ước mơ của bạn một cách âm thầm, sao cho vừa có lợi cho mình vừa đem đến những điều tốt đẹp cho cuộc đời. Bởi vì, bạn biết rằng sự đánh giá, phán xét của người khác chẳng liên quan gì đến bạn, chỉ có bạn mới biết những điều gì thực sự làm bạn hạnh phúc.

Bạn không quan tâm nhiều đến những lời chê bai của người khác mà bạn tập trung làm công việc của mình. Ảnh: Sưu tầm

2. Nâng tầm nội lực bản thân 

Bạn quan tâm đến việc cho bản thân nhiều kiến thức để có sự hiểu biết sâu sắc, từ đó vun bồi nội lực vững vàng. Bởi bạn biết rằng nội tâm bên trong của bạn ổn định thì bên ngoài mọi thứ xung quanh bạn đều ổn.

Bạn quan tâm đến việc cho bản thân bạn thật nhiều kiến thức. Ảnh: Sưu tầm

3. Không ngừng học hỏi mỗi ngày

Bạn say mê học hỏi mọi thứ để mở rộng tầm nhìn. Bạn không muốn bản thân phải tụt lùi phía sau. Bạn nhận thức được rằng tầm nhìn của bạn càng rộng thì bạn càng chấp nhận một cách bình an những chuyện không vui thường tình của thế gian.

 

Tầm nhìn của bạn càng rộng thì bạn càng chấp nhận một cách bình an những chuyện không vui thường tình của thế gian. Ảnh: Sưu tầm

4. Sẵn lòng chia sẻ với người khác

Bạn tin rằng hạnh phúc là do bản thân tạo ra, chứ không phải phụ thuộc vào người khác để được hạnh phúc. Vì thế, bạn vun bồi hạnh phúc của bản thân mình bằng cách làm cho bản thân của bạn đủ đầy rồi sau đó sẻ chia hạnh phúc của mình với người khác để nhân đôi hạnh phúc lên.

Chia sẻ hạnh phúc để hạnh phúc được nhân lên. Ảnh: Sưu tầm

5. Nụ cười rạng rỡ

Bạn sẽ thấy bản thân có những nụ cười rạng rỡ, sảng khoái, tự nhiên nhất mà bạn chưa từng có trước đây. Thậm chí, những nụ cười ấy của bạn còn có thể lây sang cho những người xung quanh bạn.

Nụ cười rạng rỡ của bạn có thể lây lan sang những người xung quanh. Ảnh: Sưu tầm

6. Không tham gia vào những cuộc trò chuyên vô bổ

Bạn không còn tham gia vào những cuộc trò chuyện nói không tốt về người này, phán xét người kia, chê bai người họ nữa hay tham gia vào những drama. Bởi vì bạn biết rằng, những điều đó là nguồn năng lượng tiêu cực, sẽ làm giảm tần số của bạn, ảnh hưởng đến niềm vui bên trong bạn. Thay vào đó, bạn tập trung vào cuộc sống của bạn, thực hiện những mục tiêu của cuộc đời mình.

Bạn không còn tham gia vào những cuộc trò chuyện vô bổ nữa. Ảnh: Sưu tầm

7. Quan tâm việc chăm sóc bản thân

Khi bạn hạnh phúc, bạn sẽ quan tâm đến việc làm cho vóc dáng của bạn thêm xinh đẹp hơn. Bạn bắt đầu duy trì hoạt động thể chất, có thể là đạp xe, leo núi, yoga, chạy bộ,... Ngoài ra, bạn còn quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe tinh thần của bạn. Bạn thường xuyên thanh lọc tin thần bằng cách cho những điều tích cực lan tỏa xung quanh bạn, còn những gì tiêu cực, không nâng được bạn lên thì bạn kiên quyết từ chối tiếp nhận vào đầu óc của chính mình.

Bạn quan tâm đến chăm sóc cơ thể bên ngoài lẫn bên trong. Ảnh: Sưu tầm

8. Ít ca thán về cuộc sống

Bạn ít than vãn hơn về cuộc sống vì bạn nhận ra bạn còn may mắn hơn rất nhiều người đang đối mặt với khó khăn trên trái đất này. Thay vào đó, bạn tìm cách tạo ra những giá trị tốt đẹp để sống tử tế và cống hiến cho cuộc đời này.

Bạn tạo ra những giá trị tốt đẹp thay vì ca thán về cuộc sống. Ảnh: Sưu tầm

9. Biết suy ngẫm, đúc kết những bài học và biết ơn

Bạn tìm hiểu về các quy luật của cuộc sống, sự vận hành của vũ trụ để biết cách sống thuận theo tự nhiên. Bạn tìm ra những điều để biết ơn về những gì mà bạn đã được vũ trụ ban tặng trong cuộc sống của bạn. Bạn suy ngẫm những sự việc xảy ra với bạn nhận ra những bài học.

Bạn biết suy ngẫm, đúc kết ra những bài học và biết ơn. Ảnh: Sưu tầm

10. Sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc

Bạn nhận thức được rằng cuộc sống này quá ngắn ngủi, người hôm nay bạn gặp chưa chắn ngày mai bạn đã có cơ hội gặp lại, bông hoa hôm nay nở nếu không kịp ngắm hôm nay thì ngày mai hoa sẽ tàn, những nụ cười trao nhau hôm nay rạng rỡ trên môi, ngày mai rất có thể sẽ không còn chung chí hướng rồi trở thành người xa lạ,… Rất nhiều thứ vô thường, vì thế bạn chọn sống trọn vẹn và trân trọng từng khoảnh khắc mà bạn có.

Bạn đã biết sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc của cuộc sống. Ảnh: Sưu tầm

11. Bạn biết chọn lọc những nguồn năng lượng tích cực xung quanh bạn

Khi bạn hạnh phúc, bạn rất ưu tiên để cho những người năng lượng tích cực ở xung quanh bạn. Bạn hạn chế đến mức thấp nhất bị ảnh hưởng những nguồn năng lượng làm giảm tần số của bạn như những lời chê bai, phán xét một cách phiến diện về bạn. Bạn tin rằng sống tử tế thì trời xanh ắt có an bài những điều tốt đẹp dành cho bạn.

Bạn luôn ưu tiên những nguồn năng lượng tích cực xung quanh bạn. Ảnh: Sưu tầm

12. Bạn đặt ra mục tiêu cho chính mình

Bạn không còn sống một cuộc sống không có định hướng mà bạn luôn biết bạn muốn gì, điều gì quan trọng với bạn, bạn không áp đạt tiêu chuẩn của người khác lên chính bản thân mình. Bạn lập kế hoạch cho tương lai của bạn, những bước đi nhỏ, từng bước để đạt được mục tiêu.

Bạn biết đặt ra mục tiêu của chính mình. Ảnh: Sưu tầm

Bài viết 12 dấu hiệu nhận biết bạn đang hạnh phúc chia sẻ theo góc nhìn của bản thân mình. Nếu các bạn có góc nhìn khác, hãy chia sẻ để chúng ta cùng nhau học hỏi và phát triển nhé. 

Blog khoảnh khắc cuộc sống